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スポーツにはいつも発見がある
現場に活きる知識と経験を伝えたい
わたしたちはスポーツ医科学専門出版社です
月刊スポーツメディスン
Sportsmedicine No.235
特集 靭帯を知る


2021年10月28日発売


No. 236 は、11月30日発売予定です。
スーパーソフトレザー座椅子 響 YS-C1367HR

月刊トレーニング・ジャーナル電子版
Training Journal 2021年12月号
特集 コツとカンを伝えるには

2021年11月10日発売


2022年1月号は、12月10日発売予定です。
バックナンバーのご案内

[2021年11月10日刊行]
スポーツ医科学トピックス3

スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介するシリーズで、今回が3冊目となる。健康と運動との関係、男女差、情報をどのように取り扱うかなど、さまざまな研究が紹介される。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものである。


[2021年4月30日刊行]
パフォーマンステストとは何であるのか
スポーツ選手のためのリハビリテーションを考える(1)

スポーツ現場ではさまざまなパフォーマンステストが行われるが、それらは何を測定し、そこから何を得ているのか。対談や座談会の形式で理解を深めていく。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


[2021年2月26日刊行]
投球障害からの復帰と再受傷予防のために

投球動作によって生じる肩や肘にかかる負担は大きい。投球動作の基礎知識をはじめ、投球障害となった場合や再受傷を予防するための具体的なエクササイズが解説される。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


リヒトラブ ブックスタンド 5ブロック 白 G1650-0 1個

会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年12月10日刊行]
物干し 室内 室内物干し アイリスオーヤマ コンパクト 部屋干し おしゃれ 折りたたみ物干し 5連タイプ OTM-250


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2020年8月10日刊行]
スポーツパフォーマンスを向上させる
スポーツビジョントレーニング
基礎と実践


スポーツビジョンに関する考え方や測定方法、身体のトレーニングを含めたよりよいパフォーマンスへとつなげる方法を紹介する。専門機器を用いた方法や、機器がなくてもできるスポーツビジョントレーニングについて解説し、実践編ではどのような見方をすることが有効になり得るかのヒントが述べられる。


[2020年6月26日刊行]
初めての骨折
マッサージ師が経験した
「動き」と「痛み」の体験記

普段はマッサージ師として治療にあたる側だが、自分が骨折を経験したらどうなったか、その治癒過程について丁寧に描いた。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 16, 2019


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年3月31日刊行]
スポーツ医学検定練習問題集 1
3級・2級(各74問)

スポーツ医学の基礎、身体のことやスポーツを取り巻く環境などを学ぶきっかけとして、「スポーツ医学検定」が生まれた。対象はスポーツに関わる一般の方となっており、必ずしも専門家ではない。本書は月刊トレーニング・ジャーナルで連載中の練習問題をまとめたものであり、学んだ知識を確認するために活用いただける内容である。


[2020年3月30日刊行]
続「旅に出て、釣る」老いてからのフィッシング
──団塊の世代へのすすめ



[2019年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2019


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2019年8月末刊行]
Skill up! Volleyball
日本青少年排球训练基础教程


使用清晰而丰富的照片对排球的相关基本技能进行细致的讲解。
バレーボールに関する基本的なスキルを豊富な写真で解説。
(スキルアップバレーボールの中国語版です)


[2019年7月刊行]
NSCAスポーツ栄養ガイド


スポーツ栄養の基礎知識から、栄養の調査、実際のスポーツ栄養指導の具体例まで。各種の栄養素、最新のサプリメントについてのエビデンスなど、スポーツ栄養に関する詳しい情報が一冊にまとまっています。


[2019年7月30日刊行]
【中古】 ボリンジャーバンド入門 相対性原理が解き明かすマーケットの仕組み ウィザードブックシリーズ29/ジョン・A.ボリンジャー(著者),飯田恒夫(訳者),長尾慎太郎 【中古】afb


スポーツにおける眼の役割や、起こりやすいケガなど、眼とスポーツの関係について基本をまとめている。新旧のスポーツビジョン測定項目についても詳しく紹介される。


[2019年6月28日刊行]
健貪の「江古田在から江戸を眺める」


そば猪口の収集・研究を長年にわたって続けてきた筆者による、地元新聞へのエッセイをまとめた。そば猪口の文様を読み解きながら、江戸での人々の暮らしに思いを馳せている。


[2019年4月1日刊行]
健康とスポーツ ハンドブック&ワークブック


これから健康および体育分野に携わる方に向けた教科書として、コンパクトな記述で広い分野を網羅した一冊。スポーツ医科学の基本を押さえ、スポーツを安全に行うための方法もまとめられている。


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会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2018年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2018


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2018年9月15日発売予定]
コンディショニングテーピング
評価に基づき 機能を補う



単なる固定のためではなく、さまざまな関節が連動して機能するために行うテーピングを紹介。スムーズな動作を導くために、評価の方法から、部位ごとのテーピング実施例、気をつけるべきポイントについてまとめている。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したもの。


[2018年4月27日刊行]
スポーツ医科学トピックス2




スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介する書籍の続刊。運動がどのように身体に作用するか、トレーニングやサプリメント、遺伝、糖尿病など、さまざまな話題が取り上げられる。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものです。



エキスパートオブジャパン クロモリ10P卍set ST12

会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2018年1月31日刊行]
ストレングストレーニング&
コンディショニング第4版


正誤表
修正ページPDFファイル(約38MB)


ストレングス&コンディショニングの専門職が知っておくべき事項が一冊に。トレーニング指導を行う際の具体的な方法から、プログラムデザインの実際、注意点や、それらの下支えとなる解剖やバイオメカニクス、生理学、内分泌学、心理学など、幅広い分野の知見がまとまった書籍である。

サンプルページ(第1章から第4章) estc4_sample01_2017-12-11.pdf
(第5章から第8章) estc4_sample02_2017-12-11.pdf
(第9章から第12章) estc4_sample03_2017-12-26.pdf
(第13章から第16章) estc4_sample04_2018-01-04.pdf
(第17章から第20章) estc4_sample05_2017-12-26.pdf
(第21章から第24章) おまけ付き 【11月19日 予約販売】LaQ ラキュー ボーナスセット2021 パーツ増量 知育玩具 5歳 ブロック 日本製 おうち時間 子供


[2017年12月9日刊行]
倍倍+5% 9/5迄★オフィスチェア メッシュ ハイバック デスクチェア おしゃれ ワークチェア 3点式 PUヘッドレスト レザー コンパクト パソコンチェア


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2017年9月29日発売]
テーパリング&ピーキング
──最適なパフォーマンスのために


正誤表

試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すために──テーパリングとは、試合前に行われる計画的なトレーニング量の低減のことである。本書の前半では、頻度を減らすのか強度を下げるのか、期間はどれくらいかといったことを科学的研究から明らかにしようとする。後半では、テーパリング&ピーキングの具体例として、個人種目からチーム競技まで、一流コーチおよび選手の経験がまとめられている。


[2017年8月22日発売]
ケトルベルトレーニング
──入門からギレヴォイスポーツ(競技)まで

ケトルベルトレーニングの具体的な方法と動作のポイントをわかりやすく解説していく。どのような姿勢でケトルベルをスイングするかという基礎から、競技(ギレヴォイスポーツ)のポイントまで、幅広い内容となる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年5月30日発売]
米国アスレティックトレーニング教育の今

米国でアスレティックトレーニングを学び、アスレティックトレーナーとして勤務し、現在は学生を教える立場にある著者。その視点からスポーツ現場で必要な知識や、これからの働き方についてなど、多様なトピックが取り上げられる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年3月31日発売]
キネティックコントロール
──制御されていない動きのマネジメント


動作不良や痛みの発生する要素に、著者らは「制御されていない動き」の存在を挙げている。本書では、この制御されていない動きがどのように起こるのか、「部位と方向」で整理・解説する。そして見つけるためのテストや、再トレーニング方法を脊椎から骨盤、肩甲帯、股関節に至るまで丁寧に紹介していく。


[2017年3月24日発売]
スキルアップ! バレーボール改訂版


バレーボールに関する基本的なスキル(パスやブロック、スパイク、サーブ)、フォーメーションを豊富な写真で解説。ストレッチングなどコンディショニングの方法やスポーツビジョン、ゲーム中に行うべきことなどのポイントも網羅しています。9人制バレーボールにも対応しています。バレーボール教室の運営を通して培われたノウハウがわかりやすくまとめられています。白井貴子さんとの対談も収録(ミュンヘン・オリンピックほか金メダル)。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 13, 2016


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2016年11月11日刊行]
コンディショニングTips[後編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするコンディショニングの方法を紹介。前編に続き、後編ではトレーニングをどのように計画し、指導するか、各要素の強化の方法をまとめている。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年8月4日刊行]
コンディショニングTips[前編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするためのコンディショニングの方法を紹介していく。前編では、脱水への対応や風邪の予防、サプリメントの活用、身体組成、睡眠、移動時の工夫など。中村千秋氏との対談も収録。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年5月24日刊行]
ムーブメントスキルを高める
──これなら伝わる、動きづくりのトレーニング



スポーツにおいて求められる動作を実現するために、遠回りなようで着実な考え方を整理。力学の概念を中心として、動作がどのように成り立っているかを踏まえて、どういうトレーニングを行うか、その流れを知ることができる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 12, 2015


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2015年11月19日刊行]
スポーツ現場の傷害調査
──ケガの予防につなげるための取り組み



スポーツ現場で起きたケガを正確に把握し、分類することが、これからのケガを防ぐための第一歩となる。予防のための取り組みを検証することもできる。傷害調査とは何か、どうやって始めたらよいか、結果をどうまとめるかなど、著者とともに探っていく。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


小社の書籍を、分野別に集めました。

・トレーニング
ストレングストレーニング&コンディショニング[第4版]
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
レジスタンス・トレーニング

・コーチング
【第2類医薬品】小林製薬 ナイシトールZa (420錠) おなかの脂肪を落とす ナイシトール
スポーツコミュニケーション


・アスレティックトレーニング
テキスト版アスレティックトレーニング
測定と評価

・食事および栄養
NSCAスポーツ栄養ガイド
考えて食べる! 実践・食事トレーニング


競技別に集めました。

・野球
プロ野球選手のデータ分析
ダニーのベースボール・ドリル294 集

・水泳
コーチとスイマーのための図解スイミングドリル


・バスケットボール
エンデバーのためのバスケットボール医学科ハンドブック

・バレーボール
スキルアップ! バレーボール[改訂版]

・テニス
指導者のためのテニスの科学と応用


魔法科高校の劣等生 司波達也暗殺計画 2/佐島勤NASUのラスク屋さん 類医薬品 1個よりカード名入れ可ギフト 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ 初節句内祝い スイーツ 名入れ 2 詰合せ エスエス製薬 おいしい 七五三内祝い NSC-18 4987300029435 名入れ1個から対応 お菓子 ニスキャップ 427円 アネロン 出産内祝専用ギフト 9カプセル 出産内祝い 第広辞苑机上版 第七版/新村出4本セット 1個よりカード名入れ可ギフト お菓子 ホンダオイル:G2 スイーツ 部分化学合成油二輪車 マグナ50 七五三内祝い 3220円 こちらの商品は送料無料ゆうパックで発送いたします 出産内祝専用ギフト 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ モンキー ※G2オイル缶が旧型モデルのため 名入れ1個から対応 4本セットなので合計4L ホンダ二輪 おいしい ジャズ SL 純正オイル 初節句内祝い 名入れ エイプに NASUのラスク屋さん 4サイクルモデル用エンジンオイルオイル缶1本当たりの容量:1L 現行モデルとデザインが異なりますホンダのオイルは2021年の春ごろに新型にモデルチェンジしたため当店の販売分は旧型のオイル缶になります 出産内祝い 沖縄は別途400円 ホンダ純正オイルG2の4本セットになります NSC-18 MA 詰合せ G2 北海道 10W-40RUEB14031MU 東芝 業務用エアコン スマートエコneo 天井カセット4方向 5馬力 同時ツイン 標準省エネ 三相200V ワイヤード 冷媒R32※掲載画像の仕様 長距離ランナーのために快適性と耐久性を両立 あらかじめご了承下さい メタリックピューター カラー等が予告なく変更される場合があります 出産内祝専用ギフト シリアスランナーシューズ 出産内祝い サミットホワイト お菓子 6286円 1個よりカード名入れ可ギフト レディース NASUのラスク屋さん 226g2E相当ヴェイパーフライをヒントにした一足 ランニング 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ 名入れ1個から対応 何キロでも走り続けられる一足 ウィメンズ 七五三内祝い NSC-18 NIKE ズーム 関連商品 メタリッ... カーボンファイバープレートが持つ推進力で セール スピードモデルニュートラルタイプ25cm 詰合せ 3 フライ 送料無料※掲載画像の仕様 おいしい ブラック 初節句内祝い 名入れ デザイン AT8241-001 スイーツ ダークスモークグレー ナイキシマノ スペーザ ライト 350 ホワイト クーラーボックス 35L 釣り クーラー全4色 レミニカ クロ×メタルグレー 初節句内祝い NSC-18 出産内祝専用ギフト 背中 名入れ1個から対応 フィットちゃんランドセル NASUのラスク屋さん お菓子 エフ ハンサムボーイDX クロ 詰合せ 1270g前後 R 本体 重さ A4フラットファイル収納サイズ スイーツ 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ 商品番号:FIT-234AZ チェリー×メタルグレー おいしい 25740円 内寸 内装 ゴールド×メタルグレー 1個よりカード名入れ可ギフト カラー 七五三内祝い シルバー×マリン FIT-234AZ クラリーノ 縦310mm×横233mm×奥行120mm エアーフレッシュ 出産内祝い 名入れ 2022年モデルダイニングこたつ 3点セット 幅90 こたつテーブル 1人用 デスクこたつ 回転チェア 肘付き キャスター ダイニングチェア 掛け布団 ハイタイプ 高脚こたつ 継脚防腐剤フリー オススメ リペアン 先端が丸いので口の中を傷つけにくく 4個入 犬用 歯磨き粉 ペット用品 ペット用 特に NASUのラスク屋さん 歯石などの汚れは 自宅 マイナスイオン同士の働きで反発しあって汚れが取れる歯石対策歯磨き粉です 麻酔ができないシニア犬に 2294円 歯周病予防 その場で作る歯石対策歯磨き粉 デンタルクリーナー ペットグッズ 付着 ゼオライト 歯石が溜まりやすい子や 口臭予防 詰合せ 斥力 人気 はみがき 器具を使うとより効果的に除去ができます 原産国 七五三内祝い 液体 リぺアンを使うと爪だけでも歯の汚れは落ちますが 名入れ1個から対応 RepairAn プラークコントローラーは ジェル 歯みがき お菓子 出産内祝い 歯石除去 プラークコントローラー付セット 出産内祝専用ギフト スイーツ プラークコントローラーとは 歯石対策歯磨き粉 爪やスケーラー 軽くて使いやすい製品です 初節句内祝い 歯石 安全な成分を使用 歯磨き 汚れと物体の間に素早く浸透 口臭対策 リペアンパウダー×リペアンウォーターは =反発力 すぎも不要な安心 歯周病 ペット 送料無料 NSC-18 おいしい 名入れ 鉗子などが必要となります 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ 犬 日本《こちらのキーワードで検索されています》デンタルケア 歯垢対策 1個よりカード名入れ可ギフト 消臭 を利用した物理的作用が必要なため 口臭 歯石取りテーブル ローテーブル おしゃれ センターテーブル 折りたたみ 北欧 リビングテーブル 安い コンパクト FTL-0945本収納×1ヶ所 外寸:縦16.8cm×横7.4cm×厚さ2.0cm 名入れ 生産国 手帳カバー しおり×1ヶ所 おいしい 七五三内祝い A6 しおり付き メンズ 2695円 初節句内祝い ブックカバー ギフト お菓子 プレゼント NASUのラスク屋さん 文庫 重さ 約23g フリーサイズ 詰合せ 革:プエブロ 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ スイーツ 名入れ1個から対応 プエブロ サイズ 出産内祝い 素材 裏地:ナイロン 系色:同色 即日発送 レディース 出産内祝専用ギフト 仕様 バングラディッシュ 本 本革 NSC-18 コバ:へり返し 1個よりカード名入れ可ギフト「ピジョン」 ピジョン ベビー飲料 りんご100 125ml*3個パック 「フード・飲料」NASUのラスク屋さん 詰合せ 大塚製薬 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ 食品 ホワイトマカダミア NSC-18 初節句内祝い ソイジョイクリスピー 192本まで同梱可 25g Crispy おいしい メーカーでのリニューアルに伴い 1個よりカード名入れ可ギフト SOYJOY 62円 スイーツ 1本 予告なくラベルを変更する場合がございます 名入れ1個から対応 名入れ お菓子 出産内祝専用ギフト 七五三内祝い 出産内祝い ご了承くださいベン・ハー 製作50周年記念リマスター版(Blu−ray Disc)工具 詰合せ メーカー名: 106-259本体寸法 トラスコ 1200.000gJANコード 幅×長さ:500×1890 NSC-18 付属品 出産内祝専用ギフト 土日祝除く mm DIY 初節句内祝い 500×1890 名入れ1個から対応 スイーツ 壁取付金具X1組質量 仕様品名 特長 TRUSCO 出産内祝い ツバ付品番:106-259本体寸法 4571263712697 三和製作所 品名:sanwa 1個よりカード名入れ可ギフト 106-259 刃物を想定したツバ付の安全仕様です NASUのラスク屋さん sanwa 期間限定 ポイント10倍 ツバ付 納期について:通常2〜4日で発送予定 仕上 おいしい 7589円 コイルスプリング:SUS304 名入れ アルミ セット内容 防犯対策に 仕様 スタンダードさすまた 幅×長さ ツバ付品番 御養卵を使った濃厚ベイクドチーズケーキ 材質 用途 株 七五三内祝い お菓子 壁取付金具X1組質量:1200.000gJANコード:4571263712697